Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de aderezo para ensalada, césar, sin grasa.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	64.1 g	64.1%
La energía (calorías)	131 kcal
Energía (julios)	547 kJ
Proteína	1.47 g	1.47%
lípido total (grasa)	0.23 g	0.23%
Ceniza	3.48 g	3.48%
Hidratos de carbono, por diferencia	30.73 g	30.73%
Fibra, dietética total	0.2 g	0.2%
Azúcares, total de	8.82 g	8.82%
Calcio, Ca	33 mg	0.03%
Hierro, Fe	0.29 mg
El magnesio, Mg	4 mg
El fósforo, P	30 mg	0.03%
Potasio, K	48 mg	0.05%
Sodio, Na	1265 mg	1.26%
Zinc, Zn	0.3 mg
Cobre, Cu	0.019 mg
El manganeso, Mn	0.04 mg
El selenio, Se	2.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg
tiamina	0.031 mg
Riboflavina	0.009 mg
La niacina	0.029 mg
Ácido pantoténico	0.027 mg
La vitamina B-6	0.04 mg
El folato, el total de	2 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	2 µg
El folato, DFE	2 µg
La colina, el total de	2.4 mg
Vitamina B12	0.04 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	1 µg
retinol	1 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	4 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.02 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.096 g	0.10%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.005 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.003 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.002 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.004 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.004 g
13: 0 ácido graso saturado	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.015 g	0.02%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.041 g	0.04%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.02 g	0.02%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g
22: 0 ácido graso saturado	0.001 g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.045 g	0.04%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.003 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	0.039 g	0.04%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.002 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.01 g	0.01%
18: 2 indiferenciada	0.007 g	0.01%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.002 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	1 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg